Hay muchas manzanas mexicanas, pero no siempre están en temporada. Ponemos a tu disponibilidad estas manzanas importadas porque queremos que tengas variedad.
La manzana es una de las mejores frutas, además de ser un gran alimento para la salud. Según la Organización Mundial de la Salud, son ricas en sustancias fitoquímicas y antioxidantes, y ayudan a reducir los niveles de azúcar en sangre.
La manzana tiene muchos beneficios:
Menos colesterol. Como presenta poco azúcar y muchas otras propiedades beneficiosas, destacamos que reduce, en gran parte, el colesterol alto.
Protege el corazón. Como consecuencia de lo anterior, protege el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, y esto es por su rico contenido de quercitina.
Regula el intestino. Es una de las mejores frutas para regula el aparato digestivo. Nos regula el intestino y con ello lo previene tanto del estreñimiento como de la diarrea. Este beneficio se debe a que rico en ácido málico.
Permite adelgazar. También regula el tránsito intestinal porque lleva fibra y esto además es favorable para eliminar toxinas.
Mejora los dientes. Uno de los beneficios de la manzana roja es que ayudan a cuidar los dientes y las encías.
Buena para cualquier dieta. Su efecto diurético la posiciona como una fruta excelente en todo tipo de dietas.
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