El garbanzo es la semilla de la planta del garbanzo y pertenece a la familia de las leguminosas.
Beneficios:
* Ayuda a controlar la presión arterial por su bajo nivel en sodio
* Su nivel de fibra ayuda a disminuir el colesterol malo
* Fuente importante de proteína
Sugerencia de uso:
Se pueden servir fríos o calientes, se usan en sopas, guisos, ensaladas y para hacer hummus.
Recomendación:
Almacena en un recipiente hermético en un lugar fresco y seco, no lo expongas a la luz solar directa.
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